Tidur di waktu malam itu termasuk rutinitas normal bagi manusia dan sebagian besar dari makhluk apapun di dunia ini. Tidur di waktu malam dapat mengembalikan kesegaran tubuh setelah siangnya lelah bekerja atau melakukan aktivitas siang. Namun tidak semua orang bisa tidur di waktu malam disebabkan kondisi tertentu seperti harus kerja lembur, dapat tugas jaga malam, stress  atau depresi, atau terkena penyakit Insomnia, yaitu kondisi saat seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur cukup lama sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh meski dia memiliki kesempatan untuk tidur.

[soraya]<center><blockquote class="twitter-tweet" data-lang="id"><p lang="in" dir="ltr">Selingan: <a href="https://twitter.com/hashtag/wanita?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#wanita</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/tidurmalam?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#tidurmalam</a><a href="https://twitter.com/hashtag/sendiri?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#sendiri</a> <a href="https://t.co/JiM6EoMI30">https://t.co/JiM6EoMI30</a> <a href="https://t.co/szxoGvD14x">pic.twitter.com/szxoGvD14x</a></p>&mdash; Soraya Feraniditha (@soraya_se) <a href="https://twitter.com/soraya_se/status/946419632864346113?ref_src=twsrc%5Etfw">28 Desember 2017</a></blockquote>
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></center>
[/soraya_copyright]

[soraya]<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block; text-align:center;"
     data-ad-layout="in-article"
     data-ad-format="fluid"
     data-ad-client="ca-pub-2888653388390249"
     data-ad-slot="3298364496"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>[/soraya_copyright]